Training Persoonlijke Groei

• Training Persoonlijke Groei

Leven naar je diepste wens of verlangen

Stel je voor dat je streeft naar een leven waarin je zo vrij mogelijk leeft, gericht op je diepste wens of verlangen. Onderweg kom je obstakels tegen zoals angst, verkramping, belemmerende gedachten en aannames. Door alles onder ogen te durven zien - je sterke kanten, maar ook je donkere kanten - vind je uiteindelijk je centrum. Dit is de plek waar rust heerst en waar je verlangen kan groeien.

Over de training

In de ochtend beginnen we met oefeningen en in de middag komen de paarden erbij om de opgedane inzichten te verdiepen, helder te maken of om een boodschap te brengen die jij nog nodig hebt om te worden wie je wilt zijn, wie je in essentie bent.
Deze dag is volledig verzorgd en jij wordt helemaal ontzorgd! Er is koffie, thee, sap en een heerlijke lunch met soep, brood en salade. Na afloop sluiten we af met een drankje.

De dag is er helemaal voor jou, van 10.00 tot 17.00 uur, buiten in de natuur en tussen de paarden. Het programma gaat altijd door, ongeacht het weer, op het prachtige Landgoed Shadowfax in Driebergen.

“De dag was prachtig, voelde me in de watten gelegd door de goede verzorging, het lekkere eten en het gevoel helemaal welkom te zijn met alles wat ik met me meedroeg.”

Het programma

Datum: woensdag 3 december 2025

Thema: "Ik in relatie tot de ander"
We onderzoeken hoe jij je verhoudt tot anderen en je omgeving. Geef je veel? Mag je jezelf zijn? Pas je je aan? Wat levert dit op? En wat is je verlangen?

Over ons

Ilse heeft meer dan 25 jaar ervaring als lichaamsgerichte coach, trainer en cranio-therapeut. Zelf heb ik jarenlang ervaring als paardencoach, trainer en therapeut. Samen geven we al jaren workshops, trainingen en Cranio & Paard-sessies. Onze samenwerking met de paarden vormt een krachtige verbinding die snel duidelijk maakt wat nodig is om tot de kern te komen.

Praktische informatie

• Datum: woensdag 3 december 2025
• Tijd: 10:00 tot 17:00 uur
• Locatie: Landgoed Shadowfax, Driebergen
• Investering in jezelf: € 250

Het tarief is inclusief BTW.
Wanneer je zakelijk deelneemt, is dit tarief exclusief BTW.

Wat anderen zeggen

"Ik heb de driedaagse training persoonlijke groei gevolgd bij Ilse en Ghita.  Alledrie de dagen waren erg inspirerend en leerzaam.
Door deze 3 dagen heb ik in mijn persoonlijke groei een aantal belangrijke stappen kunnen zetten. Door de afwisseling in oefeningen ben je steeds op een andere manier gericht op jezelf. Ilse en Ghita zijn een prachtig koppel, helemaal op elkaar ingesteld en samen zijn ze iedere keer weer opnieuw in staat om de juiste vragen te stellen waardoor je je gezien en gehoord voelt."
(Kora)

“Deze dag was voor mij, ondanks de herfstachtige dag met veel regen ontzettend warm en rijk aan inzichten. Ik heb meer zelfvertrouwen gekregen, omdat ik meer zelfcompassie heb gekregen voor waar ik het nog niet durfde toe te laten. De paarden brachten mij waardevolle spiegels. Ze lieten me zien waar ik mezelf nog niet laat zien en klein houd en wat er gebeurt in mij als ik dat wel doe en toe laat, en hoe dat voelt! De begeleiding was voor mij super liefdevol en nauwkeurig afgestemd op de groep, ik voelde me gezien en in de watten gelegd.”
(Christel)

"Deze trainingsdag met paarden was erg indrukwekkend en heeft mij diep geraakt. De spiegelende kracht van de paarden was zo zuiver/duidelijk dat ik er niet omheen kon. Deze dag heeft iets in beweging gezet, iets dat om verdieping vraagt. Dit is het begin van een reis die mij verder gaat brengen naar meer zelfbewustzijn en persoonlijke groei. Deze training met paarden is echt een aanrader voor iedereen die openstaat voor persoonlijke ontwikkeling op een dieper niveau."
(Indra)

“Deze dag was voor mij heel bijzonder en waardevol. Heel mooi om in de veiligheid van deze groep allemaal met onszelf aan de slag te mogen. De paarden brachten mij iets heel moois. Vic maakte voor mij twee dingen tegelijk inzichtelijk. 1 ik ben ik en ik mag plezier maken. 2. Ook als ik niet (letterlijk) in het middelpunt sta word ik gezien, dat maakte heel veel los.”
(Maaike)

"De trainingsdagen persoonlijke groei met Ilse en Ghita kan ik iedereen aanbevelen! Een dag helemaal voor jezelf op een prachtige plek tussen de paarden van Ghita is zeer inspirerend en boeiend. Ghita en Ilse weten een veilige setting neer te zetten waarin je voelt dat je alles mag zeggen, alles mag voelen en dat je gezien en gehoord wordt. De opdrachten zijn inspirerend en zetten je aan het denken en de inzichten die je mag ontvangen van de paarden zijn heel bijzonder en mooi.
Een cadeautje aan jezelf!!"
(Kora)

 

Schrijf je nu in

Cranio & Paard

• Cranio & Paard Sessie

  Voel je dat er iets is om aan te kijken, maar houdt iets je tegen? Of wil je hulp bij burn-out of PTSS klachten?

  Boek dan een sessie Cranio & Paard.
  In samenwerking met de paarden voelen we door alle lagen heen en wordt datgene geheeld wat jou niet meer dient.

Terug naar je essentie en verlangen

Ongeloof, ploeteren, verdriet, verlangen, ongeloof en eindelijk rust. We komen het allemaal tegen bij mensen die ons al bezocht hebben. Veel van deze mensen hebben een vorm van geweld meegemaakt in hun leven. Verbaal geweld, machtsmisbruik, fysiek geweld, oorlogsgeweld, sexueel misbruik of pestgedrag. Iedere onverwerkte ervaring drijft je een stukje bij jezelf weg, weg van je essentie.

Je lijf wil overleven, die stand ken je: de overleefstand. Dat kun je lang volhouden maar opeens is het klaar. Je ontwikkelt klachten, je voelt je moe, futloos en je energie is ver te zoeken.

Hoe zou het zijn om weer vrij te kunnen leven, te ademen, energie te hebben en weer trots op jezelf te kunnen zijn? De rust in jezelf terug te vinden, om regie weer in eigen hand te hebben en een leven te leiden waar jij je goed bij voelt.

Wij zien één gemene deler bij al onze bezoekers; verlangen om terug te komen bij de eigen essentie.

Waarom met een paard?

De Cranio & Paard sessies buiten in de wei gaan nog dieper dan reguliere sessies. De laag waar je binnen in de praktijk pas na vele sessies bij kan komen, wordt met behulp van een paard direct aangeraakt.
Ons hoofd denkt soms het probleem te kunnen benoemen. Soms klopt dat, maar vaak zitten er nog een of meerdere lagen onder. Met het paard gaat we rechtstreeks naar de kern.
Zodra wij de kudde instappen worden we onderdeel van de kudde. Paarden zijn prooidieren en hebben daardoor alle zintuigen constant openstaan. Ze zijn veel gevoeliger dan wij mensen. Zijn natuurlijke staat van Zijn is om álle zintuigen open te hebben staan om op te letten voor gevaar. Zodra wij de wei in stappen weet het paard al wie er voor hem staat.
Voor paarden is het collectief belangrijker dan het individu. We zijn nu onderdeel van de kudde en het paard gaat communiceren via lichaamstaal - zoals ze ook onderling communiceren - en zal kenbaar maken waar in het lijf onze aandacht naar toe heeft te gaan of waar er geheeld mag worden.

Hoe ziet een sessie eruit?

Tijdens een Cranio & Paard sessie zien we elkaar op het Landgoed Shadowfax in Driebergen. Onder het genot van koffie of thee, ontmoet je Ilse en mij en samen luisteren we naar jouw hulpvraag. Daarna gaan we naar de wei, of bij slecht weer naar de halfopen schuilstal.

Eerst observeren we samen terwijl je rust aan de aanwezigheid van het paard Quitano kan wennen. Als jij je zen genoeg voelt, ga je liggen op de behandeltafel. Lekker warm onder de dekens, indien dat nodig is.

Met jouw hulpvraag in erbij legt Ilse haar handen op je benen om zo contact te maken met jouw lijf. Uit ervaring blijkt dat Quitano dan al aanhaakt en met zijn lichaamstaal laat zien wat er duidelijk gemaakt mag worden. Ik help om zijn signalen en boodschappen te vertalen en door de combi met cranio komen we bij de kern.

Quitano haalt onderbewuste stukken naar het bewustzijn, waardoor erkenning en heling plaats kan vinden en zoals een cliënt aan ons teruggaf:

“Ik hoop dat jullie meer mensen die op slot zitten kunnen helpen naar een nieuw leven.”

Over ons

Samen met Ilse Herrebrugh - Cranio therapeut, ben ik een unieke samenwerking aangegaan en hebben wij een werkwijze ontwikkeld die zijn kracht en impact ruimschoots bewezen heeft.
Samen geven wij Cranio & Paard sessies met enorm diepgaande werking, waarbij de kern razendsnel geraakt wordt.

De diepgang van de Cranio sessie met ondersteuning van de paarden, hebben al vele mensen geholpen met als resultaat dat zij hun essentie weer voelen, weer meer bij zichzelf komen en weer levensvreugde ervaren. Ze hebben afscheid kunnen nemen van dat wat hen niet meer dient. Om vervolgens te kunnen verwelkomen waar zo naar verlangd wordt.

Met onze Cranio & Paard sessies helpen wij je om de verkrampingen van je lijf, die niet meer nodig zijn, los te laten en daarin te ontspannen. De paarden helpen mee om een veilige bedding te creëren, waarin je de pijn en soms ook angst kunt verdragen en erkennen om vervolgens te laten gaan.

Ben jij er ook klaar voor om weer de regie over je leven te nemen?
Wij staan voor jou klaar samen met 500 kg paardenkracht.

Wat anderen zeggen

“Woensdagmiddag kreeg ik mijn eerste Cranio & Paard sessie. De heerlijke plek in de wei was al een oase van rust. Ik koos Quitano om bij de sessie te helpen. Die wond er geen doekjes om en wees duidelijk en heel kordaat aan welke delen van mij aandacht nodig hadden. Zelfs mijn mindset werd niet vergeten door hem. Heel bijzonder om te ervaren dat een paard dit allemaal weet en ook zo goed kan aangeven. Ghita vertaalde zijn aanwijzingen en moest zijn enthousiasme af en toe wat temperen, zo fanatiek was Quitano.
Ilse had genoeg te doen. Zij nam mij mee in de behandeling en kon met subtiele bewegingen en vragen helpen. Om ook aan ontspanning te werken werd Quitano afgelost door Joe, die op zijn eigen rustige manier hielp en aanwijzingen gaf. Ilse heeft mij fantastisch geholpen met mijn chronische bekkeninstabiliteit. Hier tobde ik al zo lang mee, maar met hulp van Ilse gaat het nu stukken beter. Ik ben heel blij dat ik deze sessie heb gehad! De samenwerking van Ghita, Ilse, Quitano en Joe was super, echt een warm bad, hartverwarmend. Bedankt voor deze geweldige ervaring.”

(Jeanette)

“Zo bijzonder dit. Ik hoop dat jullie nog meer mensen die op slot zitten kunnen helpen om weer een ander nieuw leven te hebben. Ik ben jullie zo dankbaar… Zo blij dat ik jullie ontmoet heb."

(Marianne)

“Ik kom al twee jaar regelmatig bij Ilse voor een craniobehandeling. Wat begon vanwege behandelingen voor overprikkeling door long covid heeft inmiddels geleid tot weer in contact staan met mijn gevoel, in plaats van een wandelend hoofd te zijn. De craniosessie in combinatie met paardentherapie voelde voor mij gelijk als “dit móet ik doen!” en het was echt magisch. Ik merk nog steeds (drie weken later) dat het blijvend verandering heeft gebracht. Ik had één thema waar ik graag aandacht aan wilde besteden, maar Quitano dacht daar anders over en we hebben vier thema’s uitgediept, naar het bewustzijn gebracht en afgesloten. Ik voel me een ander mens en ervaar veel meer rust in mijn lijf en ook in mijn hoofd en heb ik daardoor veel meer geduld naar mijn kinderen toe.
Ilse heeft cranio toegepast en met aanwijzingen van Quitano en de vertaling van Ghita, zijn er energetische blokkades opgeruimd. Quitano gaf aan als iets voldoende behandeld was of als we nog wat dieper door moesten.
Als je op je gemak bent bij paarden zou ik deze behandeling zeker aanraden. We hoopten dat cranio + paardentherapie 1+1 = 3 zou zijn, maar wat mij betreft voelt het als 1+1 = 6.“

(Maaike)

Boek jouw sessie!

Leiderschapstraining

Leiderschapstraining: Leid je leven met grip op de zaak

Een impactvol leiderschapsprogramma, ondersteund met de wijsheid van de paarden. Op een prachtige locatie in de natuur met rust, ruimte en fijne energie

(Voor diegenen met moed en lef! Die écht het verschil willen maken, voor zichzelf én hun omgeving.)

Herken je je hierin?

– Je verliest jezelf vaak nog ongemerkt in de ander. Je wil er graag zijn voor de ander. Dat je de ander goed kan aanvoelen, is een van je grootste kwaliteiten. Toch ga je vaak over je eigen grenzen heen.

– Hard werken is iets wat je goed kent. Je hebt het altijd druk, meestal te druk zelfs.
Ontspannen en tijd voor jezelf maken blijft lastig. Voordat je het door hebt, is je agenda alweer vol en is je vrije avond “opeens” weg doordat dat ene spoedje nog even tussendoor moest.

– Je zoekt naar uitdaging en vervulling, maar soms voel je je leeg of juist geïrriteerd. Waar word je eigenlijk echt blij van?

– Je bent best streng voor jezelf. Je legt de lat hoog. Dat heeft je ver gebracht, maar zit je nu soms ook in de weg. Je zou graag milder willen zijn voor jezelf.

– Je zoekt continu naar balans, maar lijkt die niet goed te vinden. Je kunt moeilijk rust vinden in niets doen en je raakt ook gespannen.als het te druk is. Je bent de connectie met je lichaam verloren en weet eigenlijk niet meer goed wat je echt nodig hebt.

– Je voelt je soms opgejaagd, of hebt misschien last van andere fysieke ongemakken. Je lichaam geeft wel signalen, maar je weet niet goed wat de betekenis is of je probeert ernaar te luisteren, maar dat lukt slechts tijdelijk.

– Je zoekt naar je innerlijke vuur: waar verlang je naar? Dat kan groot zijn – een nieuw project – of juist klein – dat ene boek lezen. Tijd om je er weer mee te verbinden, en vooral om er tijd voor vrij te maken.

– Je voelt je regelmatig moe. Je energie is al op voordat de dag echt gestart is. Misschien pieker je en slaap je slecht, of loop je gedurende de dag gewoon leeg.

Of je nou leidinggeeft aan een organisatie, een team aanstuurt, je of je eigen gezin runt… Dat vraagt om innerlijk leiderschap! Dat vereist lef en moed!

Samen met de paarden onderzoeken we graag gedurende deze training hoe jij stap voor stap weer bij jezelf kunt komen, zodat je leiding kunt nemen over jouw leven. Zowel in werk als privé.

Over ons

Ghita Hulster
Sinds 2011 coach, train en begeleid ik mensen en teams die een stap willen maken in hun groei. Daarbij gebruik ik veelal mijn paarden als heldere, soms confronterende, maar altijd oordeelloze spiegel.
Op mijn prachtige werklocatie in het buitengebied van Driebergen ervaar je de rust en ruimte die nodig is om opnieuw met je eigen essentie te verbinden. Stilstaan om weer vooruit te kunnen of stoppen met doorgaan, inzicht krijgen in je eigen handelen en patronen doorbreken om vervolgens je eigen koers en pad te kunnen bewandelen.
Mijn dieren, de plek, Ilse en ik vormen de veilige bedding voor jou om de stap te kunnen maken naar de beste versie van jezelf.

Ilse Herrebrugh
Al 22 jaar geef ik lichaamsgerichte coaching vanuit cranio & massage. Al honderden mensen heb ik begeleid op hun reis naar binnen. De zoektocht naar kracht en (zelf)liefde. Er kunnen en mogen zijn voor jezelf om zo stappen te zetten naar een energiek en liefdevol leven samen met de ander.
De samenwerking tussen Ghita, de paarden en mij vormt een zeer krachtige verbinding, waarin al snel duidelijk wordt wat er opgepakt en gezien mag worden om te komen tot de persoon die jij wilt zijn in je werk en privé.

De training: stevig in het leven staan…

Tijdens deze leiderschapstraining werken we met paarden en met jouw lijf. Vanuit deze puurheid gaan we 10 live dagen lang met verschillende thema’s aan de slag, zodat jij na 10 maanden licht en met plezier in het leven staat, energie hebt voor je werk en je leven. Dan weet je hoe je jouw innerlijke flow kunt volgen, wat energie geeft in plaats van kost. En hoe je dit in kunt zetten in je team en op de werkvloer in relatie tot de ander.

De training bestaat uit:

Intakegesprek

We nemen graag de tijd om je te leren kennen en ook al met jou te onderzoeken waar je aan wil werken.

10 live dagen bij de paarden

Zie je jezelf al staan, 10 dagen buiten in de wei? De éne keer is het warm met ‘t zonnetje op het gras, de andere keer koud met je voeten in de blub. De wind door je haren. Je hoofd gaat er iets van vinden. De paarden leren je dan al dat het is zoals het is.
De dagen zijn buiten bij de paarden, en gaan altijd door. Gedurende een heel jaar maken we alle seizoenen en ook alle weersomstandigheden mee. Zon, regen, wind, sneeuw, en alles ertussenin. Ook dat werkt mee in je proces.
Samen met de andere deelnemers nemen we elke maand een verdiepende duik in een thema. Ieder voor zijn of haar eigen proces en toch zijn we samen. En elke trainingsdag borduren we voort op wat er is.

1-op-1 cranio sessie met Ilse

Gedurende het jaar ben je welkom voor een verdiepende behandeling bij Ilse. Naast dat deze sessie ontspannend is, onderzoeken we ook wat je lichaam je wil vertellen. Wat vertelt die ene klacht je in je schouder je bijvoorbeeld? We luisteren naar de kleine en de grote signalen, en daarnaast nodigen we je uit om echt in je lijf te zakken.

1-op-1 paarden coachings sessie met Ghita

Gedurende het jaar ben je welkom voor een verdiepende sessie bij de paarden, met Ghita. Je kunt kiezen om een bepaald thema aan te kijken, of juist om de sessie volledig te laten ontstaan. De sessies zijn magisch en je krijgt altijd precies wat je nodig hebt.

1-op-1 sessie Cranio & Paard (met Ilse & Ghita)

En dan… best of both worlds! De cranio & paard sessie: ontspannen op de behandeltafel, terwijl de paarden je vertellen waar aandacht naartoe mag. Ilse geeft je een cranio behandeling in de wei, Ghita begeleidt het paard en vertaalt de signalen die het paard laat zien. Deze sessie is ontspannend en gaat vele lagen dieper, door de boodschappen van het paard. Dit maakt dat we voorbij de onbewuste beschermingslagen gaan, en vaak meteen terechtkomen waar het echt om draait. De sessie vindt buiten plaats in alle seizoenen (in de winter met extra veel dekens!) en gaat altijd door.

Terugkomdag

Na deze leiderschapstraining plannen we een terugkomdag bij de paarden, om weer te verbinden met elkaar en om te ervaren waar je nu staat.

De ochtend starten we gezamenlijk (natuurlijk buiten) met koffie en thee onder de veranda. De ochtend zullen we door diverse oefeningen dieper ingaan op de thema’s. In de middag stappen we de wei in met de paarden erbij. Jouw lijf, hoofd en het paard…
Wat er dan gebeurt is magisch, helend, verhelderend en zo verrassend.

Ghita en Ilse staan je bij, vertalen wat er gebeurt, helpen je voelen.
Je wéét dan niet alleen of iets klopt, je voelt dat het klopt. Je wéét niet alleen dat je los mag laten, je ervaart dat je aan het loslaten bent. Je wéét niet alleen dat je stappen kunt zetten, je voelt hoe het is om echt stappen te zetten. En de paarden helpen, spiegelen en blijven net zolang bij je tot je het begrijpt.

Werken met de paarden & in de natuur

Heb jij je ooit afgevraagd wat een paard en jouw lijf gemeen hebben?

Het antwoord is dat zowel een paard als jouw lijf nooit liegt. Beiden zijn zo puur, eerlijk en dienstbaar.
Ons hoofd heeft allerlei gedachten, aannames, patronen, is beïnvloedbaar. Een paard en jouw lijf volgen wat er is. Beiden scannen de omgeving en reageren.

Hoe geweldig als je die puurheid begrijpt, daarop kunt vertrouwen en daarvan kan leren. En dat je hoofd mag begrijpen dat het niet alleen is, maar hulp dichtbij.
Zodra wij de kudde instappen worden we onderdeel van de kudde. Paarden zijn prooidieren oftewel vluchtdieren en hebben daardoor alle zintuigen constant openstaan. Ze zijn enorm sensitief.
We zijn nu onderdeel van de kudde en het paard gaat communiceren via lichaamstaal (zoals ze ook onderling communiceren) kenbaar maken waar in het lijf onze aandacht naar toe heeft te gaan of waar er geheeld mag worden.

Paarden hebben geen woorden nodig en zijn altijd in het “nu”. Ze kunnen niet piekeren over de toekomst, of het verleden, zoals wij. Ze reageren op wat jij voelt, in plaats van op wat jij zegt. Er zijn dus ook geen woorden nodig.

Ook is er sprake van een rangorde in de kudde. In de kudde heeft iedereen zijn rol. Welke plek neem jij in?

Het werk bij de paarden is magisch en is moeilijk in woorden te beschrijven. Tijdens de livedagen “zijn” we letterlijk bij de paarden. Soms zijn we in de kudde, en kijken we wat de paarden ons vertellen. Soms doen we specifiek opdrachten rondom een bepaald thema, waarin jouw gedrag in de opdrachten een spiegel is van jouw eigen patronen. We werken met mini-sessies, en sessies in de groep. Alles is nog open. We kijken altijd in het moment wat belangrijk is.

Uit de overlevingsstand

Tegenwoordig staan we bijna allemaal te veel “aan”. Er zijn zoveel prikkels, zoveel “moetjes”, zoveel verwachtingen (ook van onszelf). Ook maken we allemaal heftige gebeurtenissen mee die veel impact hebben. Dat maakt dat we als het ware in de overlevingsstand komen te staan. Je lichaam maakt continu stoffen aan om te kunnen presteren, om door te kunnen gaan, om te overleven. Dat is op zich een natuurlijk proces, maar als je nooit echt tot rust komt, put je je lichaam uit en beland je in een negatieve spiraal. Als je dit te lang probeert vol te houden, is de kans groot dat je uitvalt, met een burn-out. Je lichaam kan dan eigenlijk echt niet meer, omdat het niet voldoende tijd heeft gehad om te herstellen. Wij mensen zijn echte doorzetters, en kunnen dit maanden, zelfs jaren volhouden. Herkenbaar?
Hard werken en doorzettingsvermogen tonen is wat je waarschijnlijk al goed kan.
In het jaarprogramma nodigen we je uit om bewust leiderschap en regie te nemen over jouw leven en leren we juist om te vertragen. Om te luisteren naar je lichaam. Om mild naar jezelf te zijn. Om je grenzen te leren voelen, én te respecteren. Om emoties er te laten zijn. En om op te laden.
Gedurende het hele jaar krijg je tools, oefeningen, meditaties, en inzichten die je hiermee gaan helpen. Alles mag er zijn. Het mag verdrietig, zwaar en heftig zijn. Er mag ook humor en lichtheid zijn. Ook daar is weer die balans.

• Volledig ontzorgd: luxe lunch, lekkere thee & tussendoortjes. We zorgen dat het je aan niks ontbreekt!
• Met je klompen in de klei: in alle seizoenen buiten, door weer en wind. Vuurtje aan, extra dekentje of juist midden in de zon met een verkoelend drankje.
• Paarden & natuur: De stille en pure kracht van de natuur en de paarden, waarbij alles goed is zoals het is.

Na een jaar…

… Sta je stevig in je schoenen
Je hebt leren luisteren naar je lijf, en kent je eigen grenzen beter. Je weet hoe je ze kunt aangeven en doet dat steeds meer. Je hebt oude pijnstukken aangekeken en opgeruimd. Je kent de signalen van je lichaam.

… Ervaar je meer energie en plezier
Je weet waar je het voor doet. Je voelt je lichter en hebt meer zin om initiatief te nemen, zowel privé als op het werk. Je kijkt vanuit een nieuwsgierige en positieve bril naar de wereld en kunt beter ontspannen, zonder je schuldig te voelen.

… Richt je je leven in op jouw voorwaarden
Je durft echt te kiezen voor jezelf en verantwoordelijkheid te nemen voor wat je graag wil. Niet vanuit hard werken, maar vanuit zachtheid en flow. Je kent je talenten, valkuilen en je eigen thema’s. Je herkent beter wanneer je weer in een oude valkuil stapt, en je weet dan wat je zelf nodig hebt.

Investering

leiderschapstraining: Leid je leven met grip op de zaak.

Intakegesprek (online of telefonisch)
10 livedagen op locatie
1-op-1 cranio sessie
1-op-1 paardencoachingsessie met Ghita
1-op-1 sessie Cranio & Paard (met Ilse & Ghita)
Terugkomdag

Investering

€ 3500,- (incl. BTW) Particulier
€ 3500,- (excl. BTW) Zelfstandigen: ZZP’ers, eenmanszaak
€ 4900,- (excl. BTW) Zakelijk: Organisatie, Bedrijf

Praktische informatie

Data
De trainingsdagen vinden plaats op vrijdagen.
2024: 19 april | 17 mei | 14 juni | 20 september | 18 oktober | 15 november | 13 december
2025: 24 januari | 14 februari | 21 maart | 16 mei (terugkomdag)

Locatie
We werken op de locatie van Ghita, Landgoed Shadowfax in Driebergen.

Volledig verzorgd
De dagen zijn volledig verzorgd. We zorgen dat het je aan helemaal niks ontbreekt! We regelen een heerlijke luxe lunch, lekkere koffie, tussendoortjes en verschillende soorten thee en sapjes.

Investering door werkgever

De trajecten lichaamsgerichte coaching en paardencoaching worden regelmatig vergoed vanuit werkgevers als onderdeel van een burn-out preventieplan of juist bij re-integratie op de werkvloer na een burn-out. We weten hoe belangrijk het is dat je mensen mentaal gezond zijn en blijven, en dat ze een goede energiebalans hebben. In dit traject ligt daarnaast veel nadruk op leiderschapskwaliteiten, waardoor mensen op de werkvloer steviger staan en autonoom kunnen handelen.
Even overleggen of dit traject bij je werknemers past? Neem contact op, dan bespreken we de mogelijkheden.

Mooie ervaringen van anderen

Deze dag was voor mij ondanks de herfstachtige dag met veel regen, ontzettend warm en rijk aan inzichten.

De paarden brachten mij waardevolle spiegels. Ze lieten me zien waar ik mezelf nog niet laat zien en klein houd en wat er gebeurt in mij als ik dat wel doe en toe laat, en hoe dat voelt!

De begeleiding was voor mij super liefdevol en nauwkeurig afgestemd op de groep, ik voelde me gezien en in de watten gelegd.

Tot slot wil ik jullie beiden ontzettend bedanken voor de prachtige holding space die jullie samen met de paarden neer hebben gezet. En wil ik je ook bedanken voor het tonen van je kwetsbare kant, lieve Ilse. En ik heb genoten van alle muziek die jullie gebruikten bij de oefeningen. Zo passend en ondersteunend. Wat mij betreft kom ik graag eens terug voor een deel 2/vervolg!!

— Christel

Deze dag was voor mij speciaal en bijzonder, waardevol om zo in verbinding te zijn met elkaar, de paarden die onze wijze lessen meegeven, de natuur, elkaars proces te mogen delen. Alles is oké.

De paarden brachten mij bij het zijn met wat er is, een wijze les. Daar probeer ik mee te zijn.

De begeleiding was voor mij super, 2 hartverwarmende vrouwen die hun kennis met je delen en luisteren en geven wat er nodig is.

Tot slot; wat een prachtige plek om te zijn, de rust, stilte en natuur.

–E.

Deze dag was voor mij spannend, kwetsbaar en bevrijdend. Ik voelde me gezien en gehoord, maar kan er nu nog niet zoveel mee, ik mag zijn met wat ik voel. Ik twijfel op dit moment aan alles. Er gebeurt dus een heleboel, maar mijn hoofd wil daar van alles mee.
De dag was prachtig, voelde me in de watten gelegd door de goede verzorging, het lekkere eten en het gevoel helemaal welkom te zijn met alles wat ik met me mee droeg.

De paarden brachten mij in het begin veel onzekerheid, ze wezen mij op het ‘goed willen doen’. Want waarom kwamen ze niet bij mij? Ze waren confronterend waardoor ze uiteindelijk zorgden dat ik ging voelen.

De begeleiding was voor mij fijn en voelde soms ook onzeker. Wat juist weer mooi was. Jullie kwetsbaarheid voelde alsof jullie 1 van ons waren, maar ik voelde me ook gedragen door jullie kennis en zelfverzekerdheid, zeker in de wei.

Ik ging de dag open en nieuwsgierig in, met de intentie om me veilig te gaan voelen bij mezelf en in de wereld.
De moeiteloosheid die ik aan het eind van de dag voelde, de zon die doorbrak, het heeft me laten inzien dat ik vooral zelf de sleutel in handen heb voor die veiligheid.

— Annemiek

Introductieworkshop bij de paarden (Driebergen)

Is jouw nieuwsgierigheid gewekt? Dan nodigen wij je uit om naar de Introductieworkshop te komen op 16 februari van 14-17 uur. Ervaar de energie van deze plek, de kudde, maak kennis met ons en onze manier van werken. Stel je vragen, voel de sfeer en ervaar of er een ‘ja’ is om in te stappen in deze waanzinnige training “leid je leven met grip op de zaak”. De investering is €150,-. Als je besluit om mee te doen, wordt dit bedrag verrekend met het totale bedrag van deelname.

Workshop Familieopstellingen